気温が高くなると増えてくる、不快な害虫たち。蚊に刺されると強烈なかゆみと腫れに襲われますが、それだけにとどまらず、病原体を運んできてしまうことがあります。近年、そういった事例も増えており、その被害も無視できなくなってきたため、効果の高い虫よけの開発が急ピッチで進められてきました。2017年もマダニによって媒介される『ダニ媒介脳炎』によって死者が出ています。虫よけをうまく活用し、自分自身を害虫から守りましょう。
虫よけには様々なタイプがありますが、ムラなく塗り広げること、こまめに塗りなおすことが重要なポイントです。
主成分である「ディート」は効果が高いですが、皮膚に対する刺激性が弱く、安全性の高い成分です。医薬部外品の虫よけはディートを10％までしか配合できませんが、医薬品の虫よけはさらに濃い濃度まで配合できます。2017年には最大濃度が12%から30%まで引き上げられ、海外の水準に近づきました。 効き目の強さと持続性はディートの濃度に比例しますので、虫よけ成分濃度が高い医薬品の方が優れた虫よけ効果があると言えます。
ディート剤は蚊だけでなくブヨやアブ、山ヒルやマダニにも効果があります。山ヒルに噛まれた時は無理に引きはがさず、ディート剤配合の虫よけをスプレーすると無理なく取ることができます。
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ディート12%配合の持ち運びラクラクのノンガススプレー
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2017年新商品のディート30%配合ノンガススプレー
★マダニ対策★
マダニは野山に生息しているため、登山やキャンプなどの際には特に注意しましょう。
マダニにはディートを含む虫よけが効果を発揮しますが、汗などで剥がれ落ちてしまうのでこまめに塗り直すことが大切です。
虫よけの使用は必須ですが、長袖・長ズボンの着用で肌の露出を抑えるようにし、極力肌が草木に触れないようにすることも重要です。
楽にまんべんなくスプレーできるのが特徴です。缶をよく振って、お肌から10～15cm離し、適量をスプレーしてください。虫よけ成分が皮膚にしっかり付着するよう、まんべんなく塗り広げるとさらに効果的です。顔や首筋に使うときは、手のひらに一度スプレーして、目や唇の近くを避け、ローションを塗る要領で肌につけます。
748円（税込）
スポーツシーンで爽やかに香る、やさしいつけ心地＆むせにくいパウダー配合タイプ。
Q1.「服の上からOK」の虫よけは本当に大丈夫？
A.一般的な洋服に使うのであれば問題ありませんが、ディートを含む虫よけは、皮革製品、和装品、ストッキング等のポリウレタン配合衣類には変色のおそれがあるので使用しないでください。また、ウール、スパンコール、腕時計等のプラスチック製品にはかからないようにしてください。
手で塗り広げることでべたつきもなく、塗りむらなく広げることができます。こちらも顔や首筋などには直接スプレーせず、手で塗り広げてください。
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家族で使えるお肌にやさしい虫よけ。水性なのでしっとりなじみます。
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有効成分イカリジンを多く配合したミストタイプの虫よけ。ヒアルロン酸も配合。
Q2.虫よけ成分は人体には影響はないの？
A.ディートは、皮膚への刺激性が弱く、毒性もきわめて低いとされています。しかし、大量に吸い込んだり、誤飲してしまうと体に害が出る可能性があります。6か月未満の乳児は使用しないこと、12歳未満のお子様は保護者の指導監督の下での使用が義務づけられています。
シールやリングにはハーブなどの虫が嫌がる香りを発することで虫をよせつけなくする効果があります。天然成分なので小さいお子様や、お肌の弱い方にオススメの虫よけ法です。
虫よけパッチα シールタイプ プーさん 24枚（6枚×4シート）
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服や帽子にペタッと貼るタイプの虫よけ。ディートフリー。
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おそとでもおうちでも！電池式タイプです。
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ワンプッシュするだけで長時間蚊やハエを寄せつけない優れもの！
Q3.機内持ち込みOKな虫よけは？
A.エアゾールは手荷物としては持ち込めません。預け荷物としてはスーツケースの中に入れると持ち込むことができます。ノンガスタイプは一般的には、未開封で容量が100ml以下であれば持ち込むことができます。(※国内便・国際便で異なることがあります。詳細は航空会社にお問合せください)
ウエットティッシュやリング、シールに関しては問題なく持ち込めます。
アース天然ハーブの虫よけパール １６０日用 アクアソープ 280g
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服にスプレー スキンベープミスト ナチュラル ＵＶカット 不快害虫用 100mL
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やけど・日焼け治療
やけどにはI度～III度までの段階がありますが、II度以上のやけどでは医師による処置や治療が必要になります。
一般的な日焼けは1度のやけどに分類され、きちんと対応しないと広範囲の軽いやけどになってしまいます。
しかしやけどの重症度は深さと広さで決まるので、日焼けであっても全身に及ぶようなものは広い範囲で皮膚機能が低下するため注意が必要です。
やけどの処置はまず冷やすのが鉄則で、最低でも5分以上は流水で冷やしましょう。氷を使う場合は直接当たらないようにタオルで包むなど工夫が必要です。
この場合も広範囲の日焼けは注意が必要で、全身を流水で冷やすとなると体温の低下などにもつながるため、やはり注意が必要です。
やけどの重症度の見分け方ですが、ピリピリとした痛みが強く続き、水膨れを伴うケースはII度と考えましょう。
II度やけどにはさらに浅達性と深達性があり、深達性は治るのに時間がかかります。
この浅達性と深達性は見分けるのが非常に難しいのですが、治癒後の痕の残り方などが大きく違ってきます。
やけどをした場合は流水で冷やす初期対応を行いつつ、水ぶくれができるなどII度以上のやけどが疑われる場合には早めに医療機関を受診し、早期の治療を始めるようにしましょう。
市販の薬などで対応できるのは軽度のやけどであるI度のものくらいに考え、少しでも不安があるようであれば医師に診てもらうくらいの方が安全です。
ハンドクリームを選びたい
気温が下がって乾燥が進むと気になってくる「かゆみ」や「赤み」「ひび割れ」などの手荒れ。
もともと手には皮脂を分泌する皮脂腺がほとんどなく、カラダの他の部分に比べると肌表面の角質層がダメージを受けやすい状態になっています。特に冬場は空気が乾燥している事に加え、皮膚の新陳代謝が低下しているため、さらにバリア機能が弱くなっています。また、水仕事や過剰な手洗いなどがバリア機能を奪う原因となることもあります。
ハンドクリームは皮脂分を補い手を保護したり、炎症やかゆみを抑えるものもありますので、適切に使うことで症状を予防・改善できます。しっかりとしたハンドケアをおこない、美しい手を目指しましょう。
乾燥肌
乾燥肌といえば秋冬の悩みでしたが、最近は1年を通じて乾燥肌に悩む方が増えています。乾燥肌は、皮脂分泌量の低下により角質の水分含有量が低下している状態です。皮ふの水分は、発汗、皮ふや呼気からの蒸発(不感蒸泄(ふかんじょうせつ)といいます）で減少し、体の内側または大気中の水分により供給されます。皮ふの保湿は皮脂、天然保湿因子（NMF）によって保たれています。ところがさまざまな要因で保湿バランスが崩れ、わずかな刺激で様々な症状を招きます。
水虫
水虫と言えば革靴を長時間履く機会が多い男性に多いものと見られていましたが、白癬菌そのものは自然界にごく普通に存在し、通気性の悪い環境にあれば性別に関係なく感染・発症します。感染した皮ふと接触することでも感染が広がるので、家族に水虫の方がいる場合は足ふきマットなどは共用しないようにしましょう。外用薬などで症状が治まってきても白癬菌は角質内にとどまっているので、皮ふが完全に入れ替わるまで1カ月以上は根気よく治療を続ける必要があります。
湿疹・虫刺され・あせも
湿疹や皮膚炎に伴う痒みの薬には非ステロイドのかゆみ止め、ステロイドのかゆみ止め、ステロイドと化のう止めの配合剤に大別されます。傷やジュクジュクしている部分にはステロイド単独では使用できないため注意が必要です。基本的には対症療法であり、金属との接触やストレスなどが原因であればその原因を特定して治療する必要があります。アトピー性皮膚炎や抗真菌薬が必要な湿疹もあるので、なかなか治らない場合は医療機関で相談しましょう。あせもは原因さえ知ってしまえば予防するのはそんなに難しくありません。かゆみ止めの薬といっても様々です。なんとなく適当に使うのではなく、原因や症状に合わせて適切なものを選びましょう。
肌荒れ・ニキビ
ニキビは乾いた皮脂や角質が毛穴にたまることで発生し、アクネ菌が増殖することで赤くなります。
治療や予防にはアクネ菌に対する殺菌や、皮脂を除去するなど毛穴を清潔に保つことが効果的です。
また、発生の原因は衛生面だけでなく、睡眠不足や過労、便秘などにより肌環境が悪化することで発生しやすくなるとも言われています。
清潔にするだけでなく、ビタミン剤や漢方薬なども併用することで治療効果・予防効果の上昇が期待できます。
しっかり洗って予防、できてしまったら塗り薬でケア、肌荒れ予防にはビタミンや漢方の飲み薬。といった具合に、組み合わせてしっかりとケアしましょう。
熱中症を予防したい
熱中症とは、高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウム）などのバランスが崩れたり、体内の調整機能がうまく働かないことによる障害のことをいいます。近年、家庭で発生する高齢者の熱中症が増えており、高齢者では住宅での発生が半数を超えています。熱中症を予防するには「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です。一度に摂取するのではなく、こまめな水分・塩分（ナトリウムなどのミネラル）の補給を心がけましょう。
花粉症をラクにしたい
花粉症の代表的な原因としてスギ花粉があげられます。ここ数年は少ない年でも人間の感受性の上限ほどの量が飛散しており、量が多い少ないというのは症状の重さとは関係なくなってきています。
花粉症は早期からの準備によってその症状をかなり軽減することができます。症状が出る前からの準備として、内服・点眼・点鼻薬を1月下旬から始めておくと効果的と言われています。症状が出始めたらお薬は継続しつつ、マスクやゴーグルなどで物理的に花粉の侵入を防ぎましょう。
虫よけを効果的に使いたい
気温が高くなると増えてくる、不快な害虫たち。蚊に刺されると強烈なかゆみと腫れに襲われますが、それだけにとどまらず、病原体を運んできてしまうことがあります。近年、そういった事例も増えており、その被害も無視できなくなってきたため、効果の高い虫よけの開発が急ピッチで進められてきました。2017年もマダニによって媒介される『ダニ媒介脳炎』によって死者が出ています。虫よけをうまく活用し、自分自身を害虫から守りましょう。
虫よけには様々なタイプがありますが、ムラなく塗り広げること、こまめに塗りなおすことが重要なポイントです。
衣替えのコツが知りたい
日本の四季に合わせるとそれぞれの季節に合った衣類を長期間保管する必要があり、衣替えというタイミングがやってきます。大切な衣類を長く愛用するためには長期保管中の虫食いや湿気対策など、しっかりとお手入れをすることが大切です。衣替えコツは、晴れて空気が乾燥した日に行うこと。湿気が多い日に行うと、カビの原因になることがあります。保管時のコツとして防虫剤の配置があります。防虫剤の成分は空気より重いので、上から下に広がることに留意して配置しましょう。
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