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紫外線&汗&ムダ毛から、守れ春肌!目指せキレイ肌!

紫外線&汗&ムダ毛から、守れ春肌!目指せキレイ肌! 春の肌ケア最前線

暖かい日差しに誘われ、外に出たくなる春。体が感じる気持ちよさと裏腹に、春の肌はたくさんのストレスにさらされています。あなどれないのは春の紫外線。想定外の暖かさでかいた汗も、ニオイなどトラブルのもとになることがあります。必要な肌ケアをしっかり行い、清潔感の漂うキレイ肌を目指しましょう!

汗ケア

汗のニオイの原因と肌トラブル

暖かくなって汗をかくようになると、気になるのがニオイです。汗は臭うものと思いがちですが、実は、汗そのものにはほとんどニオイがありません。しかし、かいた汗を放っておいたことで、脂肪酸や垢、皮膚常在菌と混ざり、やがては細菌も繁殖して、嫌なニオイを発することになります。汗は、ニオイのほか、かゆみや赤みといった肌トラブルの原因になることもあるので、こまめに拭き取り、肌を清潔に保つようにしましょう。

汗のニオイの原因と肌トラブル

汗&ニオイ菌対策

汗のニオイには、汗そのものへの対策と、
ニオイ菌対策の2つが有効です。

汗対策

  • こまめにシャワーを浴びる
  • 温度によって脱ぎ着しやすい服装を
    心がける
  • 汗をかいたらすぐに拭く

ニオイ菌対策

  • 汗をかく前に制汗アイテムを使う
  • 菌の増殖を防ぐために、ワキなどは
    濡れたままにしない

UVケア

紫外線に弱い“春の肌”

紫外線量の少ない冬を越した春の肌は、一年で最も白い肌といえます。この春の白い肌は、メラニン量が少ないために紫外線の影響を受けやすくなっています。紫外線量がぐんと多くなる3月からUVケアをしっかり行い、せっかくの白肌を守りましょう。

紫外線量の変化

紫外線量の変化

データ元
:気象庁 日積算UV-B量の月平均の数値データ(2016年12月~2017年5月)
観測地点
:つくば

今日からできるUV対策

服装

  • 日傘をさす
  • つばの広い帽子をかぶる
  • 肌の露出を控える
  • サングラスをかける

日焼け止めの使い方

  • 十分な量をしっかり塗る
  • 重ね付けで塗りムラを防ぐ
  • 首や耳の裏、うなじ、足の甲なども忘れずに
  • 汗をかいたら塗り直す
  • 透きとおるような色白素肌が続く

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その他ケア

肌の露出の多くなってくる春は、ムダ毛や肌のハリなども気になる季節です。ケアアイテムを上手に使って、ピカピカキレイ肌を目指しましょう。

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