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夏の疲れに!栄養ドリンク特集

夏の元気をチャージする栄養ドリンク特集

暑さや忙しさから疲れが溜まりやすい夏。楽しく元気に過ごすためにオススメの栄養ドリンクをご紹介します。

【重なる】【続く】が疲れをヒドくする

【重なる】【続く】が疲れをヒドくする

疲れの原因は大きく3つ、「エネルギー不足」「血行不良」「睡眠や休息の不足」です。
暑さで食欲がなくなったり、栄養の偏った食事が続いたりすると、エネルギー不足から疲れやすくなります。また、エアコンで体を冷やしたり、冷たい飲食物を摂りすぎたりすると、夏でも血行不良になり、エネルギーが体のすみずみに届けられず、疲れにつながります。さらに、寝苦しさや忙しさから睡眠や休息が不足すると、疲れを回復できないまま新しい疲れが蓄積されてしまいます。

一つひとつは小さなことでも、連続したり、複数の原因が重なったりすると、なかなか取れない頑固な疲れになってしまうので気をつけてください。

夏の元気をチャージするには

予定を連続で入れない

心と体を元気にするための休息日をあらかじめ確保しましょう。
「飲み会やお出かけは週に○回まで」「1日出かけたら、翌日は休息日にする」など自分の体力にあったスケジュールを組むといいですよ。

夏鍋で疲れない体に

暑いときこそ鍋がオススメ。弱った胃腸をいたわりながら、栄養補給&冷えの解消ができます。「もやし+豚肉」「キャベツ+鶏肉」など簡単なものでOKです。食欲のないときは、梅やカレーのタレを試してみても。

栄養ドリンクを利用する

疲れが溜まりすぎると、栄養や睡眠をとってもなかなか解消されません。そんなときは栄養ドリンクが効果的。疲れが溜まりやすい人は、日ごろから栄養ドリンクを利用して、小まめに疲れを解消しましょう。

オススメの栄養ドリンク

日常的に、疲れを感じたら
厳選された7種の生薬をはじめ、タウリン・ビタミンB群を加えた13種の有効成分を配合した第2類医薬品のドリンクです。

常盤薬品
エスモンドリンク
<50ml×1本><50ml×3本>【第2類医薬品】


体や内臓が冷えてるなぁと思ったら正官庄蔘元内服液

疲れと冷えの改善に
疲れの原因は血行不良と睡眠不足。人参サポニンが血流を改善し、疲れや冷えを解消します。

大木製薬
正官庄蔘元内服液
<30ml×1本>【第2類医薬品】


どれにすればいいのか迷ったらチオビタドリンク3000

タウリン3000mgで栄養補給!
滋養強壮、肉体疲労、食欲不振時の栄養補給に効果を発揮。飲みやすいマンゴー風味です。

大鵬薬品
チオビタドリンク3000

<100ml×1本><100ml×3本><100ml×10本>
【指定医薬部外品】


今、その疲れに速攻1本!
W生薬と3種のビタミンB群、タウリンなどが速攻効きます!

興和新薬
キューピーコーワαドリンク
<100ml×1本><100ml×3本><100ml×10本>
【指定医薬部外品】


寝る前に飲みたい人にはアリナミンRオフがオススメ。

リセットしたい、今日の疲れに
ノンカフェイン、糖類ゼロなので、おやすみ前でも服用できます。フルスルチアミン+BCAA配合。

武田コンシューマーヘルスケア
アリナミンRオフ
<50ml×1本><50ml×3本><50ml×10本>【指定医薬部外品】


楽しい集まりの前後には、レバウルソドリンクGをグイッと1本。肝臓や腎臓の働きをサポートしてくれるんだって。

翌日まで残したくない方に
肝臓水解物にウルソデオキシ コール酸を配合したドリンクタイプの滋養強壮剤。肝機能と腎機能を高める作用のある6つの生薬を配合しました。飲みやすい梅風味です。

佐藤製薬
レバウルソドリンクG
<50ml×1本><50ml×3本>【第3類医薬品】


食欲がなくて、疲れやすいときにはユンケルゴールド黄帝がオススメ。生薬が胃を元気にしてくれるって。

胃腸が弱っているときの疲れに
イカリソウ、ニンジン、ローヤルゼリーなどの7種類の生薬にビタミンを配合。やせ型で胃腸が弱く、疲れやすいタイプの方の滋養強壮におすすめします。

佐藤製薬
ユンケルゴールド黄帝
<30ml×1本>【第2類医薬品】


階段を上るのがツライ。なんだかダルくていつものように動けない。そんなときにはユンケル黄帝Dがいいのよね。

体がダルい、重いときの疲れに
黄精、イカリソウ、人参、地黄、西洋サンザシ、ローヤルゼリーの6種類の生薬に各種ビタミンを配合。肥満気味の方や毎日の健康を気にする方におすすめです。

佐藤製薬
WINユンケル黄帝D
<50ml×1本>【第2類医薬品】

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